"Életre kell keltenetek Központokat, amelyek csatlakoznak az Egy-ség hálórendszerére. Fényközpontokat, AranyKor, AranyAlma vagy Atlantisz központokat kell felépítenetek saját energiáitokból, amely csatlakozik, és csatornázza az Isteni Egy-ség energiát. A központok együttes munkája létrehozza azt az energiahálót, egy gömböt, AranyAlmát, a Kárpát-medencében, amelynek a közepén egy kiáradás fog megtörténni, mely az egész Földet behálózza."
(Aranykor, Aranyalma, AZ ÜZENET)

2019. április 3., szerda



Hogyan meséljünk? Mit meséljünk?

Jenei Gabriella mesemondó-meseterapeuta megmondja!


Jenei Gabi: Sokan mondják felnőtt mesebarátaim (mesemondóként felnőtteknek tartok meseterápiás csoportokat), hogy ők bizony nem tudnak mesélni! Pedig a mesélés képessége fejleszthető! Van egy kulcs ehhez, amit örömmel átadok minden érdeklődőnek ezen az alkalmon.

Mesemondóként sok kérdést kapok arról, hogy mit és hogyan meséljenek a szülők a gyermekeiknek. Ilyenkor mindig a magyar népmesekincset ajánlom figyelmükbe. A népmesék alapigazságokat és erkölcsöt közvetítenek: Jótett helyébe jót várj! – hallja sokszor a mesehős mesei segítőktől. És valóban így van! Az altruizmus létjogosultsága és hasznossága tudományosan bizonyított tény. (Aki nem hiszi, járjon utána! :) )


A Mit olvassunk? kérdés után a Hol találok ilyen meséket? kérdés következik rendre.
Ha népmesével tápláljuk gyermekeink lelkét, akkor szellemük is fejlődik: szókincsük tágul, nyelvi megjelenítő képességük gazdagodik. És ha HALLJA vagy OLVASSA azt a mesét, tehát nem képeket nézeget közben, akkor a gyermek belső látása is megőrződik (ezzel születünk) és kibomlik, fejlődik.
Célom az együttlétünkkel az, hogy minél több emberhez (legyen az gyermek vagy felnőtt) eljussanak a MEGFELELŐ mesék, hogy azok hassanak és segítsenek életünk különböző szakaszaiban.

Időpont: 2019. április 9. kedd este 17.30-19.30-ig

Helyszín: PAJTA az élményhely 
Budapest, Rákoskeresztúr, Pajta u. 42.


Ajánljuk: óvónőknek, szülőknek, nagyszülőknek, és mindenkinek aki mesélni szeretne.
A foglalkozást vezeti: Jenei Gabriella - mesemondó, meseterapeuta esztoramesemuhely.hu


Részvételi díj: 3000 Ft / fő

Minimum 5 fő részvételével indítjuk a programot.

Jelentkezés: pajtaelmenyhely@gmail.com ápilis 7-ig kérjük elküldeni

2019. február 24., vasárnap



Katival azért szeretek jógázni, mert nagyon finoman vezet végig minket a gyakorlatok során. Figyelemmel van mindannyiunk felé, s közben azért nem hagyja, hogy lustálkodjunk, amire amúgy én hajlamot érzek magamban. Szóval erősítés is van minden órán, ami miatt fejlődöm és a testtartásomon rengeteget javult. A gerincjóga egészen különös ága a jógának mert nincs benne filozófálás, ami sokakat zavarhat. Simán megmozgatjuk magunkat, nyújtunk, csavarunk, izmozunk, s a végén ott az az áldott relaxáció, ami mintha legalább fél óra volna, pedig nem is! NAGYON szeretem Kati gerincjóga foglalkozásait! És szerintem nektek is jól esne!
Minden csütörtökön 17:15-től vagyunk együtt a Városligeti fasor 8/c-ben. Kapukód: 1515kettőskereszt
Na, ki jön legközelebb? Én ott leszek! 

Jenei Gabi 



A gerincjóga egy olyan, szakemberek által kidolgozott mozgásrendszer, ami a fizikai test egészségét, elsősorban a testtartást hivatott javítani, illetve annak romlását megelőzni.
A gerincjóga gyakorlatai kezdők számára is biztonságosan kivitelezhetőek. Az ízületeket kímélve lassan nyújtjuk az izmokat, a légzéssel összekötve mindenki a saját ritmusában és önmagához mérten haladhat a gyakorlásban.
Az érdeklődéseket a hevesikati@gmail.com címen várom.

2019. február 5., kedd


Az Aranyalma Műhely „Csillagmesék jógával®” sorozatának alkalmain mindig az adott csillagjegy tudnivalóival dolgozunk. Egy szép magyar népmese által ismerjük meg a különböző asztrológiai jegyek tulajdonságait, s szót kerítünk a jógaéletmódban alkalmazható ászanák és meditációs területek, valamint mantrák hatására is. (Hogy milyen tanulságokat vonunk le egy-egy alkalom után az adott csillagjegyről, annak összefoglalóját itt olvasható rendrehttps://legblogabb.blogspot.com/ )
A meseterápiás csoportot egy órás gerincjóga egészíti ki. Így test, lélek és szellem egyaránt megkapják ami jó nekik.
A  HALAK jegyével 2019. február 23-án, szombaton ismerkedünk du. 3-tól a Városligeti fasorban. Bejelentkezni itt tudsz: jegabuKUKACgmail.com – Jenei GabriellaVárunk sok szeretettel! 
Jenei Gabriella „Gabus” mesemondó, meseterapeuta és Hevesi Katalin gerincjóga oktató